Από ποια ηλικία μπορεί να ξεκινήσει ένα παιδί τζούντο;
Τα παιδιά μπορούν να ξεκινήσουν από την ηλικία των 4–5 ετών, μέσα από το τμήμα MINI JUNIORS, όπου η προπόνηση είναι προσαρμοσμένη στην ηλικία τους.
Χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία;
Όχι. Η εκπαίδευση ξεκινά από την αρχή και προσαρμόζεται στην ηλικία και στο επίπεδο κάθε αθλητή.
Μπορεί το παιδί μου να κάνει δοκιμαστικό μάθημα;
Ναι. Προσφέρουμε έως τρία δωρεάν δοκιμαστικά μαθήματα, ώστε το παιδί να γνωρίσει το τζούντο, τους προπονητές και το περιβάλλον του Συλλόγου πριν αποφασίσει αν θέλει να συνεχίσει.
Τι εξοπλισμό χρειάζεται;
Για τα πρώτα μαθήματα αρκεί μια άνετη αθλητική φόρμα. Εφόσον αποφασίσει να συνεχίσει, θα χρειαστεί τζουντόκι (judogi), τη στολή του τζούντο.
Πόσες φορές την εβδομάδα γίνονται οι προπονήσεις;
Οι προπονήσεις πραγματοποιούνται τρεις φορές την εβδομάδα. Για τα παιδιά των μικρότερων ηλικιών, δύο προπονήσεις την εβδομάδα είναι συνήθως αρκετές.
Πόση διάρκεια έχει μια προπόνηση;
Η διάρκεια κάθε προπόνησης είναι μία ώρα.
Πώς χωρίζονται τα τμήματα;
Τα τμήματα διαμορφώνονται κυρίως ανάλογα με την ηλικία και το επίπεδο των αθλητών, ώστε κάθε παιδί να προπονείται στο κατάλληλο περιβάλλον.
Είναι ασφαλές το τζούντο για τα παιδιά;
Το τζούντο είναι το ασφαλέστερο άθλημα για παιδιά κάτω των 13 ετών. Από τα πρώτα μαθήματα τα παιδιά μαθαίνουν πώς να πέφτουν σωστά και με ασφάλεια, ενώ οι προπονήσεις πραγματοποιούνται υπό τη συνεχή επίβλεψη των προπονητών.
Τι γίνεται αν το παιδί μου είναι ντροπαλό ή φοβάται;
Τα παιδιά έχουν τον χρόνο που χρειάζονται για να προσαρμοστούν. Με την καθοδήγηση των προπονητών και τη συμμετοχή στην ομάδα αποκτούν σταδιακά μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και άνεση.
Είναι υποχρεωτικό να συμμετέχει σε αγώνες;
Όχι. Η συμμετοχή είναι επιλογή του αθλητή και της οικογένειάς του. Ο Σύλλογος ενθαρρύνει τη συμμετοχή, όταν ο αθλητής είναι έτοιμος, καθώς οι αγώνες αποτελούν σημαντική εμπειρία για την εξέλιξή του.
Από ποια ηλικία μπορεί ένα παιδί να συμμετέχει σε αγώνες;
Τα μικρότερα παιδιά μπορούν να συμμετέχουν σε αναπτυξιακά τουρνουά, με στόχο να αποκτήσουν εμπειρία και να γνωρίσουν το αγωνιστικό περιβάλλον. Οι επίσημες αγωνιστικές κατηγορίες ακολουθούν τους ισχύοντες κανονισμούς της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τζούντο.
Πώς αποκτά ένας αθλητής την επόμενη ζώνη;
Η ζώνη δεν χαρίζεται. Κατακτιέται. Μέσα από τη συστηματική προσπάθεια, τη συνέπεια και τη σωστή εκμάθηση των τεχνικών που αντιστοιχούν σε κάθε επίπεδο.
Μπορούν οι γονείς να παρακολουθούν την προπόνηση;
Κατά τη διάρκεια της προπόνησης οι γονείς δεν παραμένουν στον χώρο, ώστε τα παιδιά να συγκεντρώνονται στο μάθημα χωρίς περισπασμούς και να αποκτούν σταδιακά μεγαλύτερη αυτονομία.
Τι γίνεται αν το παιδί χάσει κάποιες προπονήσεις;
Δεν υπάρχει πρόβλημα. Συνεχίζει κανονικά την εκπαίδευσή του όταν επιστρέψει.
Μπορεί ένας ενήλικας να ξεκινήσει χωρίς προηγούμενη εμπειρία;
Φυσικά. Ένας ενήλικας μπορεί να ξεκινήσει από την αρχή και να προπονηθεί σύμφωνα με το επίπεδο και τις δυνατότητές του.
Μπορεί το παιδί μου να ξεκινήσει στη μέση της χρονιάς;
Ναι. Οι νέες εγγραφές πραγματοποιούνται καθ’ όλη τη διάρκεια της χρονιάς, εφόσον υπάρχουν διαθέσιμες θέσεις στο αντίστοιχο τμήμα.
Πώς μπορώ να μάθω σε ποιο τμήμα ανήκει το παιδί μου;
Επικοινωνήστε μαζί μας και θα σας καθοδηγήσουμε ώστε το παιδί να ενταχθεί στο τμήμα που ανταποκρίνεται καλύτερα στην ηλικία και στο επίπεδό του.